Jangan anggap sepele, ternyata ada banyak penyebab rambut bau yang masih sering diabaikan, lho. Mau tahu apa saja? Yuk, baca selengkapnya.
10 penyebab rambut bau
1. Polusi
Tahukah kamu, salah satu penyebab rambut bau yang cukup sering terjadi adalah paparan polutan di udara yang mengendap di kulit kepala.
Polusi yang mengendap tersebut, kemudian akan bercampur dengan minyak dan sebum di kulit kepala. Akibatnya, muncul bau yang tidak sedap keluar dari kulit kepala yang penuh dengan tumpukan polutan tersebut.
Kondisi ini biasanya akan rentan dialami oleh orang yang sering beraktivitas di luar ruangan tanpa menggunakan perlindungan pada area rambut. Kamu salah satunya?
2. Rambut sering berkeringat
Penyebab rambut bau yang satu ini juga terbilang cukup banyak terjadi, yaitu rambut atau kulit kepala yang mudah berkeringat.
Perlu kamu pahami, keringat adalah penyebab umum dari masalah rambut yang bau.
Itulah mengapa, kalau kamu sering berolahraga atau melakukan aktivitas yang memicu produksi keringat, pastikan selalu rutin berkeramas agar keringat tidak bercampur dengan minyak dan menumpuk di kulit kepala.
3. Suka menunda keramas
Hayoo, siapa nih yang masih suka menunda keramas? Duh, jangan terusin kebiasaan ini ya.
Sebab, kebiasaan menunda untuk membersihkan rambut dalam waktu yang lama akan menyebabkan penumpukan kotoran, debu, keringat, dan minyak berlebih di kulit kepala.
Hal ini pastinya akan memicu timbulnya ketombe dan rambut bau apek.
Perlu kamu pahami bahwa kondisi kulit kepala dan rambut setiap orang berbeda-beda, jadi kamu harus memahami kondisimu sendiri.
Kalau rambut dan kulit kepala dirasa sudah kotor dan berminyak setelah tiga hari sejak terakhir keramas, sebaiknya segera cuci rambutmu kembali.
Namun, kalau rambutmu masih segar dan tidak lepek atau bau hingga lima hari, sesuaikan jadwal keramasmu.
4. Menggunakan aksesoris kepala terlalu lama
Nah, kalau kamu terlalu lama dan sering menggunakan aksesoris kepala seperti helm, topi atau kerudung, keringat di kulit kepala akan semakin meningkat.
Akibatnya, keringat tersebut akan bercampur dengan sebum atau minyak di kulit kepala. Inilah yang menjadi penyebab rambut bau.
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, tumpukan keringat pasti akan rentan mengeluarkan aroma yang tidak sedap.
Oleh sebab itu, pastikan kamu memperhatikan kebiasaan dalam menggunakan aksesoris kepala ya.
5. Hormon tidak seimbang
Tak banyak orang yang tahu bahwa perubahan hormon juga bisa menjadi salah satu penyebab rambut bau yang dipicu oleh perubahan produksi keringat dan minyak di kulit.
Terjadinya perubahan keringat dan minyak di kulit ini pada akhirnya dapat memicu timbulnya jerawat, bau badan, hingga bau tak sedap di kulit kepala berminyak.
6. Stres
Percaya atau tidak alasan lain penyebab rambut bau adalah stres yang terjadi pada dirimu.
Stres sangat dapat mengganggu fungsi hormon normal, sehingga dapat menyebabkan produksi minyak berlebih dan iritasi di kulit kepala.
Hal inilah yang memicu aroma tak sedap pada area rambutmu.
Jadi, jangan lupa untuk melatih diri dalam mengelola stres ya. Selain untuk rambut, mengelola stres juga dapat menjaga kesehatan tubuhmu secara keseluruhan.
7. Mengonsumsi makanan berbau menyengat
Nyatanya, kulit kepala juga akan bereaksi terhadap makanan yang mengandung bau yang menyengat, lho.
Nah, kalau kamu sering mengonsumsi makanan seperti bawang merah dan bawang putih yang mengandung minyak, maka makanan itu akan diekskresikan melalui kulit di kulit kepala.
Akibatnya, rambut akan mengeluarkan bau yang juga menyengat.
Baca juga: 8 Makanan yang Menyebabkan Rambut Rontok, Batasi Mulai Sekarang!
8. Kesehatan kulit kepala terganggu
Kondisi medis seperti dermatitis seboroik, psoriasis, ketombe, atau dermatitis kontak alergi pada dasarnya menyebabkan kulit kepala berminyak dan disertai berbau tak sedap.
Nah, kalau kulit kepalamu teriritasi ketombe, maka kulit kepala itu bisa menjadi tempat yang subur bagi bakteri untuk berkembang biak.
Hal inilah yang menyebabkan munculnya aroma tidak sedap tersebut.
9. Keramas dengan air panas
Adapun penyebab rambut bau lainnya adalah mencuci rambut dengan air yang sangat panas.
Perlu kamu tahu, air panas dapat menghilangkan minyak alami dari rambut sehingga keseimbangan minyak di kulit kepala akan terganggu.
Setelah minyak di kulit kepala dihilangkan dengan air panas, maka hal ini memberi sinyal pada kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak.
Akibatnya, produksi minyak di kulit kepala yang semakin banyak akan membuat kulit kepala juga semakin rentan mengeluarkan bau tidak sedap.
10. Menggunakan produk tinggi bahan kimia
Hati-hati, ternyata residu dari produk perawatan rambut dengan bahan-bahan kimia berbahaya bisa mengacaukan keseimbangan minyak di kulit kepala. Jika produksi minyak di kulit kepala tidak seimbang, maka akan menghasilkan bau yang tidak sedap.
Oleh sebab itu, sebisa mungkin pilihlah sampo, kondisioner, serum, dan masker rambut yang mengandung bahan-bahan alami atau bahan kimia yang tidak berbahaya ya.
Demikian ulasan mengenai penyebab rambut bau. Yuk, mulai hindari hal-hal tersebut agar rambutmu terbebas dari bau apek!
Diva Mosaik merupakan lulusan sarjana Ilmu Komunikasi Universitas Airlangga yang selama beberapa tahun terakhir telah banyak mengeksplor jenjang karir sebagai penulis di sejumlah bidang, mulai dari perannya sebagai jurnalis media cetak, content writer, hingga co-author pada sejumlah buku. Hingga saat ini ia masih mendedikasikan hidupnya pada berbagai macam karya tulis.
